Сунтхи (Sunthi, Himalaya) Используется для Похудения, улучшает пищеварение, сжигает жир.
Так же принимают при: вздутии; несварении; тошноте; при морской болезни; артрите. 
Сунтхи цениться в медицине, как средство улучшающее стимуляцию пищеварения. Употребляется при слабости желудка и нарушениях пищеварения. Он также широко используется как домашнее средство при коликах и метеоризме. 
Применение: 1 таблетка 2 раза в день через 30-60 мин после еды. Запивать теплой водой.
Сунтхи обладает ветрогонным, потогонным и спазмолитическим действием. Сунтхи - превосходное средство для возбуждения аппетита и активизации процессов пищеварения. Применение Сунтхи дает хорошие результаты при желудочных заболеваниях.
Употребляется при слабости желудка, нарушениях пищеварения и бронхиальной астме. Его дают также при метеоризме после употребления хлеба, при задержке мочи. В китайской и индийской медицине он используется как лекарство при простудах, рвоте, астме, кашле, коликах, опухолях, ревматизме, расстройстве желудка и потере аппетита. 
Он также может употребляться как домашнее средство при коликах, вздутии, несварении, тошноте, морской болезни. Также данный препарат может применяться при лечении артрита.
Противопоказания:
Язвенная болезнь желудка и кишечника, острый панкреатит.
Сунтхи для похудения стал использоваться относительно недавно. Хотя он - одно из древнейших растений, которое обладает многими целительными свойствами. И по сей день Сунтхи актуален. 
Сунтхи: ПОЛЬЗА и ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Как уже было сказано – Сунтхи используется и сейчас, в современное время. Он очень хорошо помогает беременным и морякам при тошноте, головокружении. Кстати, если вы часто путешествуете с семьей на автомобиле, то вам 100% нужен Сунтхи, он спасет ваших близких и родных от укачивания! Кроме того, если случилась беда и вам грозит хирургическое вмешательство под общим наркозом, то и здесь применение этого растения оставит лишь положительное впечатление: за несколько дней до операции, посоветовавшись с врачом и с его разрешением, можно начать употреблять Сунтхи, и послеоперационное чувство тошноты, а также рвота у вас не случатся.
Это чудное растение обогащено немалой дозой витаминов, способствует ускорению излечения от заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем, помогает при суставных болях (тут нужно будет смастерить компресс) и самое важное качество для всех женщин и некоторых мужчин – Сунтхи улучшает обменные процессы в организме, что способствует достаточно быстрому расщеплению жировых отложений. Этим растением заинтересуются люди с пониженной сексуальной активностью, слабой потенцией, ведь Сунтхи оказывает положительное воздействие и на предстательную железу.
Но как бы ни был хорош Сунтхи для похудения, противопоказания у него все же есть. Аллергикам он разрешается в небольшом количестве и только с разрешения лечащего врача, так как возможно появление кожных высыпаний. А чрезмерное употребление этого острого растения может вызвать отрыжку или изжогу. К тому же он способен вызвать еще и запоры, потому употреблять его людям с нерегулярным стулом, анальными трещинами и геморроем не стоит.
Чтобы избавиться от запоров, надо пропить несколько месяцев Трифалу. 
ОСОБЕННОСТИ ДИЕТЫ
Все что нужно делать при такой диете – умеренно кушать, и через 30-60 минут после еды выпивать 1 капсулу Сунтхи (но только 2 раза в день).

Основной проблемой многих худеющих является неправильный обмен веществ и энергии. При неправильном, несбалансированном питании у человека нарушаются обменные процессы, которые и приводят к резкой полноте, к тому же многие вредные и токсичные вещества не могут вывестись естественным путем именно по этой причине. А добавление Сунтхи в ежедневный рацион приводит к стабилизации метаболизма, что и способствует похудению.
Однако для эффективного похудения надо соблюдать простую диету:
на завтрак ешьте фрукты, молочное, (без зерновых и бобовых)
на обед можно есть, то что вам нравится (с 12 до 14)
ужин не позже 18-19 часов. овощи . без зерно-бобовых.
В течение дня необходимо выпивать 6-8 стаканов воды.
Для эффективного похудения рекомендуется чередовать Препараты для похудения (чтоб не было привыкания) : 
Выпивать по 1 банке по очереди : Аюрслим, Врикшамла, Трикату, Сунтхи.